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人生の折り返し地点で迷い込んだ無限ループ

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カテゴリー: ランニングフォーム

投稿日: 2018年6月27日2018年6月27日

フォアフットで走ってみた

日本陸上の800mとか5000mとかの決勝を見ていたら、みんなフォアフットで着地しているようにみえたので、やっ …

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投稿日: 2017年11月11日2017年11月13日

ランニングで腕を振る意味はどれだけあるのか?

感覚的に、走るときに腕を振るのは重要だと思ってます。坂道を登るときとか、疲れてきたときに、意識して腕を振ると自 …

“ランニングで腕を振る意味はどれだけあるのか?” の続きを読む

投稿日: 2017年11月9日2017年11月16日

VO2max, LT, ランニングエコノミー, そしてVDOT

マラソンの走力を測る3つの重要な指標があることは、ベストタイムを更新するために日々トレーニングに励んでいるラン …

“VO2max, LT, ランニングエコノミー, そしてVDOT” の続きを読む

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本業はプログラマです。アプリとかUnityのプラグインとか作ってます。
https://nyahoon.com

C++とかUnity(C#)とかをよく使いますが基本的になんでもできます。デバッグや最適化などが大好物なので、アプリやゲームの開発でお困りのことがありましたら、プログラムはもちろん体力にも自信のあるプログラマがお手伝いいたしますのでこちらからご相談ください。

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