色々なランニングのペースとそのトレーニング効果
ランニングを始めて間もない頃は、ただがむしゃらに、できるだけ速く走ろうとしていました。走るのを速くするには速く …
Garmin Forerunner 35
ランニングを始めて1ヶ月ほどたった頃、ちゃんと走った距離やタイムを記録したいと思い買いました。日本仕様だとGa …
Asics GEL-DS Racer 11
僕が最初に買ったレース用シューズです。 サブスリーを目指すランナーの中で人気があるのはターサージールのようで、 …
日本人会大運動会 2017
毎年7月にシンガポールの日本人会が運動会を開くのですが、これがなかなか盛り上がるのです。その理由としては、 ロ …
SIA Charity Run 2017 (10km)
2週間ほど前の10月8日(日)にSingapore Airlines Charity Run 2017の10k …
Asics GEL-Noosa Tri 10
シンガポールの中心部からやや西にone-northというITやメディア関連の企業が集った再開発エリアがあるんで …